Des conseils pour mieux mémoriser

L’apprentissage et l’assimilation de certaines règles passent par la mémorisation des cours et de plusieurs formules. Ainsi, pour mieux garder en mémoire l’essentiel, il faudra commencer par relire les leçons du jour avant d’aller au lit. Cette habitude devra s’accompagner de schémas dans la mesure du possible. La répétition est aussi un élément très impactant dans la mémorisation des leçons. Grace à Simonide de Céos, les palais de la mémoire sont faciles à travailler. Sa méthode consiste à faire le choix mental d’une partie bien comprise de ses cours. Ensuite, on fait le lien avec d’autres informations tout en y mettant de l’ordre. Il faudra aussi faire de la relecture et privilégier les endroits calmes.

Des conseils pour mieux mémoriser